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Titrer:Le stretching
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TÉLÉCHARGER PDF/EPUB Livres | Pages: 111 | Release: 2002-06-08 | Author: M Messina

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En anglais, "stretching" signifie "étirement". Basé sur la détente et la parfaite connaissance de chacun des muscles de votre corps, le stretching est une règle d'hygiène formidable. A la base d'une éducation physique de qualité, ses applications sont innombrables: correction des mauvaises attitudes corporelles, lutte contre le stress, récupération postopératoire...

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